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牛奶炒蛋清

菜系及功效:私家菜 美容菜谱
口味:清香味      
工艺:生炒
牛奶炒蛋清的制作材料:
主料:牛奶250克,鸡蛋清500克
辅料:金华火腿50克
调料:盐3克,花生油20克,淀粉(豌豆)15克
牛奶炒蛋清的特色:
滋润皮肤,健脾生肌。
教您牛奶炒蛋清怎么做,如何做牛奶炒蛋清才好吃