菜系及功效:私家菜 肾调养食谱 气血双补食谱 补阳食谱 口味:原本味 工艺:原炖北芪莲藕炖牛腩的制作材料:主料:牛腩(腰窝)300克,莲藕300克辅料:黄芪20克,陈皮5克调料:姜8克,盐3克,味精2克