菜系及功效:药膳偏方 芝麻粥的制作材料:主料:芝麻芝麻粥的特色:有补肝肾,润五脏之功效,适用于头发早白,身体瘦弱等症。教您芝麻粥怎么做,如何做芝麻粥才好吃先将芝麻30克晒干后炒熟,研碎,再与粳米10克同煮成粥,随意取食。