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菜谱 / 1. 将牙片鱼(鲆)宰杀治净,片取净肉350克,切成2.5 厘米长,0.5 厘米粗的条; 2. 将鱼肉条用蛋清、湿淀粉、精盐、味精、料酒上好浆; 3. 青红辣椒分别切成长5厘米,宽0.3 厘米的条; 4. 用清汤50毫升、精盐、味精、湿淀粉兑成汁水; 5. 炒勺加熟猪油,烧至四五成热,放入鱼仁用温火划熟,捞出并控净油; 6. 勺内加少许底油烧热,再将葱蒜爆锅,加料酒一烹,先放入辣椒煸炒,再放入鱼仁和汁水,迅速翻炒均匀,淋上鸡油即成。 辣爆鱼仁的制作要诀:1. 鱼条要切得粗细均匀; | 上一个 查看全部 下一个 |
1. 将牙片鱼(鲆)宰杀治净,片取净肉350克,切成2.5 厘米长,0.5 厘米粗的条; | |