菜系及功效：家常菜谱 微波菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 口味：咸鲜味 工艺：烤芥蓝牛肉的制作材料：主料：芥蓝200克,牛肉（瘦）150克,鸡蛋65克调料：盐2克,味精1克,香油1克,植物油10克,姜5克,淀粉(玉米)10克教您芥蓝牛肉怎么做，如何做芥蓝牛肉才好吃
