菜系及功效：家常菜谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 防癌抗癌食谱 甲状腺疾病食谱 骨质疏松食谱 口味：咸鲜味 工艺：焖海带焖木耳的制作材料：主料：海带(鲜)250克辅料：木耳(干)30克,油豆腐100克调料：料酒25克,酱油20克,味精4克,姜4克,大葱10克,醋10克,白砂糖10克,香油5克,胡椒粉2克,花生油30克教您海带焖木耳怎么做，如何做海带焖木耳才好吃
