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菜谱 / 1.青椒、青蒜洗净,分别切丁; 2. 把五香豆腐干两面切成浅花刀; 3.再切成1厘米方丁,用酱油、蛋清、水淀粉(10克)上浆; 4. 炒锅烧热,倒入猪油,待油温达五成热时,推入浆好的豆腐丁划开; 5. 倒入漏锅中控净油; 6. 另起锅烧热,放25克油,下青红椒丁、葱姜末、豆瓣辣酱炒出香味; 7. 烹入料酒,加酱油、白糖、鲜汤、味精,用水淀粉勾芡; 8. 投入青蒜丁、花生米、豆腐干丁炒挂匀汁芡即成。 辣子干丁的制作要诀:本品有油炸过程,需备猪油约500克。 小帖士-食物相克: 花生仁(炸):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 | 上一个 查看全部 下一个 |
1.青椒、青蒜洗净,分别切丁; | |