菜系及功效：家常菜谱 脾调养食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 口味：咸鲜味 工艺：原炖青红萝卜炖牛腩的制作材料：主料：牛腩（腰窝）400克,青萝卜150克,胡萝卜150克调料：大葱15克,姜5克,咖喱3克,花生油30克,盐5克,味精2克,料酒10克,胡椒粉2克
