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菜谱 / 1. 把冻豆腐切成长5厘米、宽3.5厘米、厚1.2厘米的合页片; 2. 把海米切片; 3. 莴笋切丁; 4. 猪肉剁蓉; 5. 再把海米片、笋丁、肉馅加精盐、味精、葱姜末、花椒面调成馅; 6. 酿入冻豆腐合页片内; 7. 把胡萝卜用梅花漏子压成小梅花形; 8. 香菜叶去掉顶叶; 9. 把蛋清抽成蛋泡糊,加入淀粉40克和成蛋泡糊; 10. 锅内放入猪油,加热至四成热时,把冻豆腐合页片沾面粉; 11. 托蛋泡糊点缀上香菜叶、梅花,放入油中炸透捞出摆在盘周围; 12. 把豆腐压成泥加鸡蛋、淀粉60克、精盐、花椒面、葱姜末调好口味; 13. 挤成直径1.5厘米的丸子,沾上馒头渣,放入五成热油中炸透捞出,摆在盘中间即成。 两炸豆腐的制作要诀:本品有油炸过程,需备色拉油约750克,猪油约500克。 小帖士-食物相克: 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 | 上一个 查看全部 下一个 |
1. 把冻豆腐切成长5厘米、宽3.5厘米、厚1.2厘米的合页片; | |