菜系及功效：私家菜 甲状腺疾病食谱 口味：清香味 工艺：拌海带拌粉丝的制作材料：主料：海带(鲜)100克,粉丝100克辅料：油菜80克调料：醋10克,酱油15克,味精2克,盐5克,大葱10克,姜5克,香油5克,大蒜（白皮）5克海带拌粉丝的特色：丝长味香，鲜香可口。教您海带拌粉丝怎么做，如何做海带拌粉丝才好吃
