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菜谱 / 1. 将乌鸡去大骨洗净,剁成条,加入姜葱汁、生抽、料酒、嫩肉粉、鸡蛋清、湿淀粉拌匀上浆; 2. 牛肝菌洗净改刀成片,下入开水锅内氽一下; 3. 芦笋洗净切成段; 4. 青红椒去蒂、籽洗净切成段; 5. 大蒜捣碎成泥; 6. 芽菜切成末; 7. 炒锅注油烧至三成热,下入鸡肉条、芦笋段、青红椒段过油,捞出控油; 8. 炒锅留底油烧热,下入辣椒酱炒香,添适量鲜汤,加入精盐、生抽、白糖、味精烧开; 9. 放入鸡肉条、芦笋、青红椒、牛肝菌略烧片刻; 10. 放入芽菜末烧入味,用湿淀粉勾薄芡,撒入小火辣椒粒、蒜泥,淋入烧热的辣椒油即可。 小帖士-食物相克: 芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 | 上一个 查看全部 下一个 |
1. 将乌鸡去大骨洗净,剁成条,加入姜葱汁、生抽、料酒、嫩肉粉、鸡蛋清、湿淀粉拌匀上浆; | |