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菜谱 / 莲藕冬瓜扁豆汤 | 上一个 查看全部 下一个 |
莲藕冬瓜扁豆汤 | |
菜系及功效:药膳偏方 莲藕冬瓜扁豆汤的特色: 冬瓜有利尿、消痰和清热之作用,夏天来一碗,暑热全消。 教您莲藕冬瓜扁豆汤怎么做,如何做莲藕冬瓜扁豆汤才好吃 1.莲藕去皮洗干净,切块。 2.冬瓜洗干净,切厚块。 3.扁豆洗干净。 4.瘦肉洗干净,汆烫后再冲洗干净。 5.煲滚适量水,下莲藕、冬瓜、扁豆、瘦肉、姜片、煲滚后改慢火煲2小时,下盐调味即成。 |