菜系及功效：微波菜谱 私家菜 营养不良食谱 高血压食谱 口味：咸鲜味 工艺：炒绿笋炒双丝的制作材料：主料：芦笋300克辅料：虾仁200克,猪肉(瘦)150克调料：盐3克,味精2克,色拉油45克,胡椒粉5克,大葱8克
