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三珍烩鲍脯

菜系及功效:鲁菜 老人食谱 益智补脑食谱 高血压食谱 动脉硬化食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
三珍烩鲍脯的制作材料:
主料:鲍鱼200克,鹌鹑肉100克,猴头菇100克,油菜心150克
调料:盐3克,淀粉(豌豆)10克,植物油15克,胡麻油15克,鸡蛋清20克
三珍烩鲍脯的特色:
红白黄绿四色,料嫩滑,汤鲜美。
教您三珍烩鲍脯怎么做,如何做三珍烩鲍脯才好吃