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炝炒蕨菜

菜系及功效:私家菜 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高血压食谱
口味:椒麻味      
工艺:熟炒
炝炒蕨菜的制作材料:
主料:蕨菜500克
辅料:木耳(水发)25克
调料:辣椒(红,尖,干)5克,植物油30克,大葱5克,姜3克,盐3克,味精2克
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