1.　糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；
2.　红枣洗净，去核；
3.　核桃仁洗净，切碎；
4.　鲜姜去皮，磨成姜汁备用；
5.　糯米放入锅中，加入约1500毫升冷水，烧沸；
6.　锅内加入红枣、核桃仁和姜仁，煮约半小时至软烂；
7.　再加入红糖拌匀，继续煮15分钟，即可盛起食用。

小帖士-食物相克：
核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。