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菜谱 / 1. 将枸杞去杂质,果柄后洗净; 2. 牛膝去杂质,润透后切成3厘米长的段; 3. 玉米粉置于大碗内,加入100毫升清水,调散备用; 4. 姜切成片,葱切成段; 5. 将锅置大火上,加入500毫升清水烧沸; 6. 放入牛膝、枸杞,再加入稀玉米粉,搅匀; 7. 用文火煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油即成。 小帖士-健康提示: | 上一个 查看全部 下一个 |
1. 将枸杞去杂质,果柄后洗净; | |