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菜谱 / 1. 把甘蓝洗净掰开,放到冷水中泡20~30分钟,变脆后捞出; 2. 控水分,切成丝; 3. 黄瓜洗净,切丝; 4. 芹菜择去筋,洗净,切丝; 5. 香蕉去皮切片; 6. 苹果去核切丝; 7. 将切好的蔬菜和水果放在盆里,撒上盐和胡椒粉,淋上柠檬汁,浇上马乃司少司即可食用。 甘蓝沙拉的制作要诀:本品需马乃司少司约150克,如果没有可用色拉酱代替。 小帖士-健康提示: | 上一个 查看全部 下一个 |
1. 把甘蓝洗净掰开,放到冷水中泡20~30分钟,变脆后捞出; | |