菜系及功效：家常菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 口味：咸鲜味 工艺：砂锅七彩什锦砂锅的制作材料：主料：油皮40克,鲮鱼150克,猪肉(肥瘦)150克,鸡肫50克,鸡肝50克,猪肉(瘦)50克,鱿鱼(鲜)50克,香菇（鲜）40克,白菜100克,黄瓜40克调料：色拉油15克,盐7克,味精5克,胡椒粉2克七彩什锦砂锅的特色：色泽艳丽，味道鲜美。教您七彩什锦砂锅怎么做，如何做七彩什锦砂锅才好吃
