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菜谱 / 1. 鸡腿洗净,用牙签在鸡肉上戳些洞,放入容器中; 2. 将一部分调料倒入拌匀,腌1小时备用; 3. 在微波专用烤盘上刷油,放上腌好的鸡腿,加入调料,以微波高火加热8分钟; 4. 再刷一次调料,以微波高火加热5分钟; 5. 将鸡腿翻面后,再一次刷上调料,以微波高火加热4分钟即可。 烤香鸡腿的制作要诀:调料(葱段、姜片、胡椒粉、麦芽糖、红糟、酱油、米酒、蚝油、醋、香油)合匀,分二次刷于鸡腿上。 小帖士-食物相克: 鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用; | 上一个 查看全部 下一个 |
1. 鸡腿洗净,用牙签在鸡肉上戳些洞,放入容器中; | |