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菜谱 / 1. 将枸杞洗净,用温水泡软; 2. 菠萝去皮挖去丁眼,洗净后切成小块; 3. 银耳用温水泡软泡发,洗净后摘去根蒂,撕成小朵待用; 4. 锅内倒适量清水,放银耳用大火烧开,改小火焖煮1小时; 5. 再放入菠萝块、枸杞煮10分钟,加冰糖,待冰糖煮化即可。 小帖士-食物相克: 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 | 上一个 查看全部 下一个 |
1. 将枸杞洗净,用温水泡软; | |