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菜谱 / 1. 将鹌鹑宰杀,去头、爪、内脏,每只斩成两半,入沸水锅中稍煮片刻; 2. 雪梨洗净,每个切块2-3块,剜去梨心; 3. 西洋参、川贝母、红枣分别洗净; 4. 锅中注入约2000克清水,置旺火上烧开,将全部食材倒入锅内; 5. 先用中火炖1小时,改小火再炖1小时,入精盐调味即可。 小帖士-食物相克: 西洋参:本品与藜芦相克。 川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。 | 上一个 查看全部 下一个 |
1. 将鹌鹑宰杀,去头、爪、内脏,每只斩成两半,入沸水锅中稍煮片刻; | |