菜系及功效：西北菜 便秘食谱 脚气食谱 口味：清香味 工艺：蒸手抓饭的制作材料：主料：糙米1000克辅料：土豆（黄皮）100克,洋葱（白皮）100克,胡萝卜100克调料：盐5克手抓饭的特色：美味可口。教您手抓饭怎么做，如何做手抓饭才好吃
